Ren Met Kracht
Subscribe
Sign in
Home
UTMB Index
Strava
Archive
About
Je eerste trailrace vraagt minder snelheid dan je denkt
Waarom tempo op trails minder vertelt dan het op de weg lijkt te doen
May 31
Waarom de Koning van Spanje in 2026 anders voelde dan drie jaar eerder
Over controle, vermoeidheid en een verzwikte enkel op kilometer 32. En waarom die race toch vertrouwen gaf.
May 14
Je training klopt, maar toch schuurt het ergens
Waarom niet elk goed plan werkt. Over balans, belasting en trainen op wat je race daadwerkelijk vraagt.
May 1
April 2026
Alles onder controle, tot Chianti 2026 dat testte
En waarom dat precies is waar het interessant wordt. Over controle, kleine fouten en langzaam verval.
Apr 14
November 2025
Stop met kiezen tussen squats en trails
Hoe ik kracht en kilometers wél kan combineren door slim te plannen. Over 80/20, 72 uur herstel en waarom CrossFit en hardlopen elkaar versterken als je…
Nov 9, 2025
1
This site requires JavaScript to run correctly. Please
turn on JavaScript
or unblock scripts
